توقف ذهن

رها شدن از افکار هم از طريق مشاهده درست افکار امکان پذير است. به طور کلی مهمترين اصل در سير و سلوک معنوی مشاهده…

بی ذهنی را تجربه کنید. در اوج هوش و ذکاوت ، نظاره گر باشید. عميق و عميق تر به درون خويش سفر كنيد در نهايت خواهيد…

در این مقاله به مدیتیشن و مراقبه "تولد دوباره" می پردازیم. با این مدی تیشن و مراقبه آشنا می شویم و روش انجام آن را…

"ایست" یا "توقف" ، یکی از بهترین و موثرترین مراقبه ها و مدیتیشن های پایه و مقدماتی است.در این نوشتار با این مراقبه…

معمولا برداشت عمومی از سكوت برداشتی منفی است , خلا و نبود سر و صدا. اين برداشت نادرست به اين علت عموميت دارد كه…