مدی تیشن

قدرت شفابخشی خنده، اشک و سکوت در مراقبه و مدی تیشن رز صوفیانه اشو. در طی زندگی درد و اندوه همیشه سرکوب و انباشته…

بی ذهنی را تجربه کنید. در اوج هوش و ذکاوت ، نظاره گر باشید. عميق و عميق تر به درون خويش سفر كنيد در نهايت خواهيد…

در این مقاله به مدیتیشن و مراقبه "تولد دوباره" می پردازیم. با این مدی تیشن و مراقبه آشنا می شویم و روش انجام آن را…

"ایست" یا "توقف" ، یکی از بهترین و موثرترین مراقبه ها و مدیتیشن های پایه و مقدماتی است.در این نوشتار با این مراقبه…

هوشياری آن است كه ذهن آگاه باشد ، اما تمركز نداشته باشد. هشياری آگاه بودن از همه چيزهايی است كه در حال روی دادنند.…

معمولا برداشت عمومی از سكوت برداشتی منفی است , خلا و نبود سر و صدا. اين برداشت نادرست به اين علت عموميت دارد كه…

مدیتیشن یعنی آگاهی و هر کاری که با آگاهی انجام شود مدیتیشن است. خود کاری که انجام میشود اهمیتی ندارد. بلکه مهم…